Rode palmolie als huidverzorging

Rode ongeraffineerde palmolie bevat carotenoïden, antioxidanten en vitamine E. Carotenen zijn antioxidanten die de huid (ook ogen ***voorkomt Macula Degeneratie*** en hart en bloedvaten) beschermen. Carotenoïden kleuren de palmolie in vloeibare en vaste vorm oranje. De rode palmolie op de foto komt uit Ghana en daar wordt de olie  gebruikt bij het bereiden van voeding, […]

Gefermenteerde groenten

De oma van mijn vrouw is een Duitse vrouw die alles zelf maakte. Zuurkool (Sauerkraut) was populair en werd veelvuldig gegeten. Haar oma fermenteerde dat zelf of schepte “echte” zuurkool uit een zuurkoolpot bij de plaatselijke groenteboer. Tegenwoordig zie je dat niet meer. Zuurkool zie je veelal verpakt in plastic verpakkingen of in glazen potten. […]

15 Gezondheidstips op een rij

1. Sun gazing (zonnestaren) Kijk in het eerste uur na zonsopgang (de eerste zonnestralen) en voor zonsondergang dan even in de zon. Je hebt daar ook speciale “sun gazing” brillen voor. Begin met 10 seconden en verleng dagelijks de tijd met 10 seconden tot maximaal 70 seconden per sun gazing. “Keer je gezicht naar de zon […]

Makkelijke rijstnoodle soep

Wat nemen jullie als vier uurtje? Eerder mag natuurlijk ook…. Dit is mega simpel en smakelijk! Wat ik in de weckpot heb gedaan is het volgende (paar minuten werk was dat)….. Je kunt de soep naar wens invullen uiteraard. Dit is een super simpel, maar smakelijk, recept…. Ingrediënten – Rijstnoodles. – Gesneden soepgroenten. – Kruidenbouillon […]

Oneerlijkheid vs Verbinden

Er zijn heel veel vormen van verslavingen. Zo is oneerlijkheid er één van….. Verslaafden zijn grootmeesters in liegen.  Ze oefenen daar voortdurend in. De drie liegstadia zijn Stadium 1……Betrokkene maakt zichzelf van alles wijs. De waarheid die overduidelijk is, wil hij/zij niet erkennen, want dan voelt hij/zij zich beschaamd (breuk in eigenwaarde). Zichzelf voorliegen is […]

Hele jaar door tekentijd

Dit is minder nieuws. Op het RTL nieuws werd onlangs gezegd dat gebleken is dat door de zachte winters er overschotten van verschillende ongewenste dieren & insecten ontstaan. Waaronder teken! Met essentiële oliën kun je met 2 verschillende oliën (lavendel & Palo Santo) een spray maken. Als je dit over je heen sprayt voor een bos-, duin- of heidewandeling, […]

Epiginetica & Frequentie Healing

Door middel van Frequentie Healing kunnen de zogenoemde epiginetische schakelaars energetisch ‘geneutraliseerd’ of ‘aan- en uitgezet’ worden. Mensen zijn vaak onbewust of sceptisch over het feit dat de invloedenen en ervaringen van voorouders, die door middel van celgeheugen van generatie op generatie doorgegeven kunnen worden als ‘familiekarma’….. Deze kunnen door middel van Frequentie Healing energetisch […]

Heb jij een magnesiumtekort?

Wist u dat magnesium in de top drie staat van de meest essentiële levensbehoeftes van de mens? Magnesium vervult een hoofdrol in onze energiehuishouding: het is van vitaal belang voor meer dan 350 enzymatische processen. Een goed magnesiumgehalte in het lichaam is de basis voor een goede gezondheid. Teveel magnesium wordt meteen door het lichaam […]

Recept voetmassage-olie

Had gisteravond een massage-olie gemaakt voor de voeten. Kort voor het slapen gaan onze voeten gemasseerd met deze olie….. Resultaat Een goede verkwikkende nachtrust! Recept YL blend “Grounding” – 5 druppels YL single “Lavender – 5 druppels Afvullen met de onderstaande (koudgeperste draagoliën). Deze waren in huis aanwezig, maar V-6 massage-olie van YL kan ook (een heilzame […]